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飲 食 法

健腦安神茶

材料:炒酸棗仁4錢、半夏1.5錢、炙甘草1.5錢、紅棗5粒、水400cc


作法:

  1. 藥材放置在砂鍋中,加入水後,大火煮滾後,轉小火續煮到剩200cc後放溫。
  2. 功效=養心安神,可治療健忘多夢,適合壓力大、晚上不易入睡的人。

 

點擊次數:  更新時間:2018-01-30 21:54:11  【列印此頁】  【關閉
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